كيفيه تفادي انخفاض السكري:

كيفيه تفادي انخفاض السكري:


1_ الانتظام على الحميه الغذائيه والجرعات المحدده

2_ اذا حصل انخفاض يستحسن عمل اختبار وان لم يكون من الممكن 
عليه تناول شئ حلو مثل محلول السكر مع الماء 
او التمر او العسل او اي نوع من الحلوى

3_ واذا كان المريض فاقدأ الوعي عليه اخذ حقنه جلوكاجون بالعضل 
ومن الافضل الاحتفاض من هذا المصل بالثلاجه.


ويجب على مريض السكر حمل معه نوع من الحلوى في اي مكان يذهب اليه لكي يتجنب الانخفاض في السكر
*يجب الاعتناء بالقدمين *

لذلك، فإن السؤال الأكثر إلحاحاً لدى مريض السكر، هو: ماذا يتعين عليه أن يأكل؟


إن مريض السكر بحاجة إلى جميع العناصر الغذائية كالنشويات والدهون والبروتينات، إضافة إلى الفيتامينات والمعادن. 

فالنشويات _على خلاف ما كان يعتقد سابقاً_ يجب أن تشكل الجزء الأكبر من كمية الطعام اليومية لمريض السكر، تليها الخضراوات والفواكه،

ثم الألبان واللحوم، بينما تشكل الدهون والزيوت والحلوى الجزء الأصغر من كمية الطعام اليومية.
©2014 خدمة معلومات عامة وخواطر
❀«*¨·.¸¸.·¨*·.¸¸..·¨*·.¸¸..·¨*»❀
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
-----------------------
خٍدًمٌـٍة مٌعٍلّوَمٌــات عٍآٍمٌــة وَخٍوَآٍطَــر
❀«*¨·.¸¸.·¨*·.®..·¨*·.¸¸..·¨*»❀